Menjaga Mindset Positive Thinking di Tempat Kerja

Pikiran positif punya banyak manfaat untuk kehidupan seseorang. Anda pun membutuhkan positive thinking saat berada di tempat kerja. Pasalnya, berpikir positif akan membuat Anda lebih produktif sekaligus bisa menjalin hubungan baik dengan rekan kerja. 

Memulai berpikir positif ini juga akan memengaruhi orang lain di sekitar Anda. Namun, hal tersebut haru dimulai dari diri sendiri untuk menghilangkan segala pikiran buruk dalam diri. Seteah itu, Anda baru bisa menularkan energi positif kepada orang lain. 

Lalu, bagaimana cara untuk memulai berpikir positif di tempat kerja. Berikut beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mulai mengedepankan positive thinking di kantor. 

1. Selalu menggunakan bahasa positif 

Memulai sebuah hal yang positif bisa dimulai dari diri sendiri. Cukup biasanya menggunakan kata-kata positif saat berada di lingkungan kerja. Kata-kata positif ini akan membuat mood kerja
semakin baik. 

Hindari mengeluh atau terlihat tidak bersemangat di hadapan orang lain. Hal tersebut akan berdampak buruk untuk kinerja tim. Anda hanya akan membuat pekerjaan mudah menjadi rumit saat dikerjakan dengan setengah hati. 

2. Menghargai sebuah keberhasilan 

Dalam tempat kerja, Anda dituntut untuk menyelesaikan target-target dari atasan. Kadang, hal tersebut membuat Anda kurang menghargai sebuah keberhasilan yang telah dicapai. menghargai keberhasilan kecil sebenarnya baik untuk menumbuhkan semangat kerja. 

Cobalah untuk membuat sebuah perayaan kecil setelah meraih keberhasilan. Anda bisa
mengucapkan selamat kepada diri sendiri. Bisa juga mulai berterima kasih kepada rekan kerja yang membantu pekerjaan Anda. 

3. Menjalin hubungan baik dengan rekan kerja 

Bisa jadi, Anda lebih banyak bertemu rekan kerja dibanding keluarga. Karena itu, penting untuk menjalin hubungan baik dengan rekan kerja. Bangun obrolan santai di luar pekerjaan dengan lebih banyak rekan kerja. 

Hindari bergosip atau membicarakan keburukan seorang rekan kerja dengan rekan kerja
lainnya. Tindakan ini seringnya memicu konflik dan membuat tempat kerja menjadi tidak nyaman. 

4. Membiasakan tersenyum 

Pikiran positif akan muncul saat energi Anda juga positif. Cara yang paling mudah adalah memperbanyak senyum. Mungkin terdengar klise, tetapi tersenyum juga bisa membangkitkan mood saat bekerja. 

Tersenyum juga akan membuat Anda lebih tenang dalam mengatur atau mengerjakan sesuatu. Dengan begitu, Anda pun bisa menyelesaikan pekerjaan di tempat kerja dengan baik. Tersenyum pun bisa menghilangkan stres di tempat kerja, loh. 

5. Bersikap profesional 

Tempat kerja memang tempatnya bekerja. Karena itu, Anda perlu memperlihatkan
profesionalisme saat bekerja. Datang tepat waktu dan menyelesaikan tugas sebelum deadline juga langkah membuat Anda selalu berpikir positif. 

Etos kerja yang baik ini pula akan memberikan sebuah aura positif kepada rekan kerja. Lebih baiknya lagi, Anda bisa membantu rekan kerja untuk menemukan sisi positif mereka. Hal ini akan membuat Anda menjadi orang yang bisa diandalkan dalam pekerjaan. 

6. Meluangkan waktu 

Bekerja terus-menerus hanya akan membuat Anda stres. Cobalah untuk meluangkan waktu
sejenak di sela-sela pekerjaan untuk melakukan kegiatan lain. Anda bisa meregangkan tubuh atau mengatur pernapasan supaya lebih rileks. 

Cari juga konten menarik yang bisa membuat Anda tertawa agar suasana hati kembali senang. Jika memungkinkan, bacalah sebuah buku untuk membuat otak Anda bekerja lebih baik. Anda pun memulai obrolan santai dengan rekan kerja sambil menikmati minuman hangat. 

7. Membuat hidup seimbang 

Hidup Anda bukan cuma tentang pekerjaan. Selesaikan pekerjaan pada waktunya, lalu berkumpulah dengan keluarga. Cara ini akan membuat kehidupan Anda seimbang. Berkumpul bersama keluarga juga akan menumbuhkan sifat positif lagi yang bisa Anda bawa ke mana pun.  

Esok harinya Anda bisa kembali bekerja dengan lebih baik. Berkumpul dengan orang-orang tersayang juga akan menurunkan kadar stres yang dikumpulkan di tempat kerja. Menumbuhkan positive thinking juga bisa membuat Anda mampu mengambil keputusan dengan lebih baik. Untuk lebih mahir melakukannya, Anda bisa mengikuti program Problem Solving and Decision Making dari prasmul eli. Belajar menyelesaikan masalah dalam lingkungan kerja akan membuat Anda selalu dikelilingi aura positif saat bekerja